Поддержка 24/7
Просто напиши или отправь голосовое — получишь тёплый отклик и практические советы в любое время дня и ночи.
AI-психолог нового поколения
Забота о ментальном здоровье в твоём кармане
Говори голосом, пиши текстом — Sensuai всегда рядом. Отслеживай эмоции, получай поддержку и техники самопомощи в любой момент.
Всё для твоего спокойствия
Инструменты, которые помогут лучше понимать себя и справляться с трудностями
Дневник эмоций
Записывай настроение и мысли. AI анализирует паттерны и помогает замечать, что влияет на твоё состояние.
25+ техник самопомощи
Дыхательные практики, заземление, когнитивные упражнения — пошаговые инструкции прямо в чате.
Недельные отчёты
Получай PDF-отчёт с анализом настроения, прогресса и персональными рекомендациями каждую неделю.
Умные напоминания
Настрой напоминания о чек-инах и практиках. Sensuai подстроится под твой ритм жизни.
Помнит о тебе
AI запоминает важное из разговоров и учитывает твою историю, чтобы поддержка была по-настоящему персональной.
🆕 Эмоциональное зеркало
AI видит глубже: за грустью — страх одиночества, за злостью — обида. Помогает понять настоящие чувства.
🆕 Выбор глубины
Ты решаешь: просто выговориться, разобраться глубже или получить конкретную технику. AI адаптируется.
🆕 Заботливое предвидение
Sensuai сам напишет в нужный момент: поддержит в понедельник, спросит как прошла встреча, предложит практику вечером.
Говори как с другом
Не хочется печатать? Просто отправь голосовое сообщение. Sensuai мгновенно поймёт и ответит — можно даже получить ответ голосом.
Распознавание речи на базе Gemini
Голосовые ответы с естественной интонацией
Мгновенная обработка без задержек
🎁 100% Бесплатно
Все функции доступны без ограничений и без оплаты
🎉 Полный доступ!
Бесплатно
0₽ / навсегда
Все возможности Sensuai без ограничений
- Безлимитные сообщения
- Все 25+ техник самопомощи
- Трекер настроения с графиками
- Безлимитные аудио-медитации
- Голосовые ответы AI
- Личный дневник
- PDF-отчёты и статистика
- Терапевтический план
- 🆕 Эмоциональное зеркало
- 🆕 Выбор глубины диалога
- 🆕 Проактивная забота
Сквозное шифрование данных
Серверы в защищённом ЦОД
Автоудаление по запросу
Никакой передачи третьим лицам
Твои секреты под защитой
Мы понимаем, насколько важна конфиденциальность, когда речь идёт о ментальном здоровье. Все разговоры зашифрованы и хранятся в соответствии с 152-ФЗ о персональных данных.
Ты можешь в любой момент запросить экспорт или полное удаление своих данных — без вопросов и задержек.
Частые вопросы
Узнай, как Sensuai изменит твою жизнь
Чем Sensuai отличается от обычных чат-ботов?
Sensuai — это проактивный AI-коуч, а не просто чат-бот. Он сам анализирует твоё состояние и предлагает практики в нужный момент. Составляет персональный терапевтический план, адаптируется под твой распорядок дня и помнит всё важное из ваших разговоров.
Как работает персональный план терапии?
После нескольких разговоров AI формирует твой индивидуальный план: главный запрос, долгосрочную цель, текущий фокус и конкретные шаги. План обновляется по мере прогресса. Ты всегда видишь, где находишься и куда двигаешься — это как навигатор для ментального здоровья.
Что значит "проактивные напоминания"?
Sensuai сам напишет тебе в подходящий момент с предложением практики. Утром — энергичную медитацию, вечером — расслабление перед сном. Не нужно помнить и заставлять себя — бот подстраивается под твой ритм и учитывает, когда ты обычно свободен.
Как голосовые сообщения экономят время?
Просто говори — не нужно печатать. AI мгновенно понимает речь и отвечает голосом — можно слушать на ходу. Идеально для утренних практик или когда руки заняты.
Зачем нужен дневник эмоций?
Понять себя лучше за 30 секунд в день. Отмечай настроение эмодзи, AI покажет графики и паттерны. Увидишь, что влияет на твоё состояние: какие дни тяжелее, после чего настроение улучшается. Это знание — первый шаг к изменениям.
Какие техники помогут прямо сейчас?
25+ проверенных техник с пошаговыми инструкциями: дыхание 4-7-8 от тревоги, заземление 5-4-3-2-1 при панике, когнитивный рефрейминг для негативных мыслей, прогрессивная релаксация для сна. AI подберёт технику под твоё состояние.
Как работают медитации?
Аудио-медитации с голосовым сопровождением прямо в Telegram. Можно планировать: выбери время, дни недели — бот напомнит и включит. AI подберёт медитацию под настроение: стресс → релаксация, бессонница → засыпание, низкая энергия → утренняя практика.
Что такое серии и зачем они?
Геймификация для формирования привычки. Каждый день общения увеличивает серию. Получай бейджи за 7, 30, 100 дней. Это мотивирует не пропускать и превращает заботу о себе в приятный ритуал.
Правда всё бесплатно?
Да, 100% бесплатно и без ограничений: безлимитные сообщения, голосовые ответы, все медитации, все техники, PDF-отчёты, полная память AI. Никаких скрытых платежей — просто начни пользоваться.
Sensuai заменяет психолога?
Sensuai — это ежедневный помощник между сессиями с живым специалистом. Отлично подходит для самопомощи, трекинга, практик. При серьёзных ситуациях бот распознаёт кризис и даёт контакты экстренной помощи: 8-800-2000-122 (бесплатно, 24/7).
Безопасно ли делиться личным?
Полная конфиденциальность. Данные зашифрованы, хранятся по 152-ФЗ, никогда не передаются третьим лицам. В любой момент можешь экспортировать или полностью удалить всё — без вопросов.
Как оплатить и что если не понравится?
Оплата через YooKassa: карты, СБП, ЮMoney. Подписка активируется мгновенно. Отменить можно в любой момент — без объяснений. Начни с бесплатного trial и реши без риска.
🎉 Сейчас всё бесплатно! Пользуйся без ограничений.
Готов позаботиться о себе?
Присоединяйся к тысячам людей, которые уже используют Sensuai для поддержки ментального здоровья
Начать в Telegram